江苏省横林高级中学
高中生心理危机预防及干预机制的建构研究
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生命教育心理活动课——命运纸牌

来源:本站原创  发布人:朱华芳  发布时间:2024-01-17  浏览次数:

     生命教育心理活动课——命运纸牌

 

    生命教育可以从很多不同的角度切入去设计课程本次是体验式的活动采用命运纸牌设定,一方面激起学生对每一种设定的好奇心,在撰写人生故事的环节更加投入认真,另一方面也是想借助多样化的真实人生际遇,让学生在认清和接纳命运变幻无常这一事实的同时,也意识到即便在某些不可抗力的命运安排下,我们依然可以有所作为,掌控自己的人生。

   第一个环节是假如你可以重启自己的生命,且有机会决定自己的初始生命属性,那么你将会如何分配自己在健康、智商等五个方面的属性值?大家都恨不能把所有生命属性值都点满,但在现实生活中,我们不仅没有机会自主分配“生命属性”,而且受遗传、家庭背景等因素影响,每个人所拥有的“初始生命属性总值”——或者我们把它称之为先天资源,也是人人不均等的。

   第二个环节是主题心理活动命运纸牌。首先随机发放命运纸牌,互相之间不要讨论。其次有一次交换的机会,2分钟内在班级范围内自由走动,公开自己的命运之牌并与人协商换牌,但不能强求。  最后确定了自己的命运纸牌,在上述问题的引导下续写人生故事,时间8分钟。

    大家抽到的命运之牌有好有坏,现实中由于原生家庭、遗传等因素的影响,每个人的命运起点也是不一样的。漫长的人生中,也难免发生一些非人力所能抗衡的转折和意外,也许是天降横财,也许是天灾人祸。 尽管如此,对于人生我们依然有选择的权利,选择顺从命运的安排,亦或是书写出完全不同的人生轨迹。决定人生高度的,不仅是命运的安排,更重要的是,你是否拥有直面命运的勇气和绝不轻易妥协的精神。

       祝愿每位同学在人生的重要节点上,都能够做出合理的选择,为自己的选择负责,拥有无悔的人生。

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